干净纯粹的气质,使吕一成为电视荧屏上的宠儿。《天外飞仙》中的赛金，《雪在烧》里的罗一，《谁怜天下慈母心》里的海燕，《新一剪梅》中的心慈和绣云，《毕有财》中的惠儿……在这些人物身上，我们或多或少都能找出属于吕一的那种特质：纯真又善良，纤弱又执着，温柔又倔犟。而在热播剧《X女特工》中，吕一首次在剧中上演各种动作戏，与自己的两个姐妹勇闯谍战江湖，被网友称为“史上最卖萌的少女杀手”。
　　当热爱舞蹈的吕一刚进入北京舞蹈学院时，这个单纯、执着的小姑娘一心想的只是如何跳好自己从小就喜欢的民族舞。至于进演艺圈，则是做梦都没想到过的事情。然而命运却总是眷顾那些不怎么刻意追名逐利的人。因为没有睡醒，吕一在编导课上打起了太极，被大导演徐克逮了个正着，成为徐克监制的电影《散打》中的残疾女孩小虞，完成了生平第一次“触电”。这经历对吕一来说，是很新鲜有趣的事情，所以她打定主意要到演艺圈里闯一闯。拍完《散打》后不久，她作为助理进入了徐克的《七剑》剧组，当了一名“打杂的”，从剧务到场记，每天跑东跑西，忙得不亦乐乎。
　　此后短短数年里，吕一又接拍了《谁怜天下慈母心》、《雪山飞狐》、《雪在烧》、《国家宝藏》、《新一剪梅》等十余部电视剧。这些作品中，吕一的表演由生涩到纯熟，进步惊人。尤其是在由风行网络的悬疑探宝小说《天眼》改编而成的电视剧《国家宝藏之觐天宝匣》中，她一改往日清纯乖巧的邻家女孩形象，将那个身怀绝技、冷静干练的开锁高手赵颖演绎得极为到位。
　　对于爱跳舞的吕一来说，舞蹈是她心灵的慰藉和永不能弃的好友。演戏并不是她最初的梦想，可既然选择了就要做到最好，同时她也希望能把舞蹈和演艺事业融合在一起。在电视剧《谁怜天下慈母心》中，吕一饰演的女主角“海燕”是舞蹈演员，剧中涉及的舞蹈动作全是吕一自己编排演出的。
　　吕一这个摩羯座的重庆女孩儿不喜欢名牌，对辣的耐受力有限，酷爱火锅，喜欢细心稳重的男生，买部iphone就自诩为数码潮人，最爱的角色是爸妈的“幺儿”，最喜欢的地方是家乡重庆，最理想的职业是舞蹈老师……吕一就如她的名字“一”那样，简单到了极点又可爱到极点。